가정/생활

183.

뇌졸중 - 청년건강백세 8

배철환 지음 / 신원문화사 / 2005-09-13

어느날 갑자기 찾아오기 때문에 더 무서운 뇌졸중. 더구나 뇌졸중은 한국인의 사망률 1위 질환이기도 하다. 이 책에서는 이 분야에서 최고의 권위를 자랑하는 저자가 뇌졸중의 예...

184.

고독력 - 자신만만한 아이로 키우는 엄마의 비결

다케나가 노부유키 지음 /이선이 역 / 이레 / 2005-09-13

'고독력', 즉 '고독을 즐기는 힘'이라는 새로운 육아 개념을 통해 엄마와 아이 모두의 자신감을 키워주는 비결을 제시하는 책. 아이들에게 무조건적인 관심을 쏟는 것이 전부라...

185.

아이는 행동으로 말한다

앤드리아 클리포드-포스튼 지음 /김우열 역 / 가야넷 / 2005-09-13

문제를 표현하는 방법이 아직 서툰 아이들은, '행동'으로 어른들에게 문제를 알리려고 한다. 사랑과 관심을 받지 못한다고 느끼는 아이가 잘못을 저지름으로써 관심을 끌려고 애쓰...

186.

몸이 좋아하는 하루 40분 달리기

유영민 지음 / 국일미디어 / 2005-09-13

전국민의 생활 스포츠로 발전한 마라톤. 이 책은 마라토너들의 입소문을 통해 훈련 코스로 최적의 조건을 갖춘 서울·경기 지역의 51곳을 소개했다. 마라톤을 시작하려는 사람들에...

187.

아침형 인간 10살 전에 끝내라! - 100일만에 아침형 아이로 만드는 법

사이쇼 히로시 지음 /은영미 역 / 나라원 / 2006-06-28

「인생을 두배로 사는 아침형 인간」으로 '아침형 인간' 열풍을 몰고온 사이쇼 히로시의 아침형 가족 만들기 100일 전략. 자신의 성공이 어렸을 적 아버지와 함께 보낸 이른 ...

188.

탄력있는 몸의 완성 바디 디자인

이정진 지음 / 휴먼앤북스 / 2005-09-13

이 책은 원 푸드 다이어트나 특정 운동법을 강조하지 않는다. 마리프랑스 바디라인의 전문 컨설턴트로서 많은 사례를 접하고 노하우를 쌓은 저자의 역량을 담아낸 책으로 체계적인 ...

189.

스트레스 없애는 10분 운동

에리카 브렐리 지음 /박수나 역 / 대교베텔스만 / 2006-06-28

스트레스 없애는 10분 운동법을 소개한 책. 마음을 가라앉히는 10분 명상, 책상에서도 할 수 있는 스트레스 해소 요가, 긴장 해소와 균형 잡힌 생활법 등 바쁜 현대인들이 ...