공부 집중력과 학습효과를 높여주는 아침형 학습법을 제안하는 책. 총 평점 99.26점으로 서울대를 수석졸업한 저자가 자신이 직접 공부하고 학생들을 가르치면서 성과를 검증한 새로운 차원의 학습법을 소개하고 있다. 초등학생부터 중학생, 고등학생까지 다니엘 아침형 학습법을 체험한 20여 명의 생생한 수기가 담겨 있다.
다니엘 아침형 학습법은 아침에 일어나면 공부하기 전에 반드시 마음관리 시간을 갖는 것이 특징이다. 성경이나 고전 또는 마음의 양식이 되는 글을 읽고 기도와 명상을 한 뒤 그날의 공부방향과 목표를 정하고 공부를 시작하는 것. 공부의 목적이 자신만의 안락이 아니라 하나님의 진정한 뜻을 실천하는 것에 두고 있는 다니엘 아침형 학습법은 가슴 따뜻한 인재를 만드는 학습법이다.
저자소개
김동환(저자): 2000년 서울대학교 종교학과를 수석 졸업하였다. 대표적인 저서로는「김동환의 다니엘학습 실천법 : 중학생/고등학생 편」「주니어 다니엘 학습법」「김동환의 다니엘 마음관리 365일」(전2권) 등이 있다.
작가의말
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목차
- 책머리에
- 프롤로그: 내 인생의 보물 아침형 공부 습관
1부 네 가지 공부 스타일
1 첫 번째 유형: 컴퓨터와 텔레비전파
2 두 번째 유형: 저녁형 공부파
3 세 번째 유형: 아침형 학생
4 네 번째 유형: 다니엘 아침형 학생
2부 다니엘 아침형 학습법의 장점 7가지
1 공부에 대한 중압감과 스트레스를 극복할 수 있다
2 공부에 대한 최고 집중력을 발휘할 수 있다
3 규칙적인 생활로 몸이 건강해진다
4 매일 아침 영혼의 양식을 먹고 건강한 호흡을 유지하기에 마음의 병이 회복된다
5 아침공부의 효과로 성적이 향상된다
6 오전 수업시간에 졸지 않고 최고의 학습 분위기로 하루 수업을 받을 수 있다
7 높은 성취감으로 자신감을 회복하고 공부에 대해 새롭게 뜻을 정할 수 있다
3부 다니엘 아침형 학생이 되기 위한 30일 7단계 방법
1 다니엘 아침형 학습 제1단계- 초급과정 ①
2 다니엘 아침형 학습 제2단계- 초급과정 ②
3 다니엘 아침형 학습 제3단계- 중급과정 ①
4 다니엘 아침형 학습 제4단계- 중급과정 ②
5 다니엘 아침형 학습 제5단계- 중급과정 ③
6 다니엘 아침형 학습 제6단계- 고급과정 ①
7 다니엘 아침형 학습 제7단계- 고급과정 ②
4부 다니엘 아침형 학습의 성공을 위한 8가지 팁
1 반신욕을 적극 활용한다
2 휴대전화 홈오토메이션 등 첨단 문명을 활용한다
3 가족과 친구들과 함께 시작한다
4 물을 활용한다
5 옷을 활용한다
6 음악을 활용한다
7 스트레칭을 적극 활용한다
8 점심시간을 활용한다
- 에필로그: 미래를 비추는 희망의 빛들에게
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