건강

36.

금연 완전정복 - 1년 365일 나를 사랑하는 즐거운 선택

양진 지음 / 미래지식 / 2005-09-13

이 책은 누군가의 강요에 의해 금연을 시작하는 사람보다는 본인 스스로가 진정으로 금연을 원할 때 도움을 주기 위해 저자의 경험을 바탕으로 구성했다. 저자가 말하는 '참금연'...

37.

만성 난치병 돈 안 써야 고칠 수 있다 - 30년 동안 자연건강법으로 난치병 환자들을 돌본 임상 보고서

신영호 지음 / 새로운사람들 / 2006-06-28

이 책은 30년간 자연건강법으로 난치병 환자들을 돌본 임상 사례를 모아놓은 것이다. 이 책에서 저자는 난치병이란 선대(先代)로부터 물려받은 건강상의 나쁜 요인에 더해서 자신...

38.

당신만을 위한 위대한 밥상

송차갑 지음 / 열매출판사 / 2005-09-13

30알곡 삼쌀 개발자로 신지식인으로 선정된 송차갑 원장이 들려주는 밥 건강법. 살 빼려면 밥을 먹어라, 현대병 고치려면 20세기 초 식사법으로 돌아가라, 어릴수록 밥을 먹여...

39.

김동환의 다니엘 건강관리법

김동환 지음 / 고즈윈 / 2007-06-18

「다니엘 학습법」의 저자 김동환이 10대들에게 권하는 건강 참고서. 다른 건강서들과 달리 철저하게 학생들의 생활에 맞추어 그들에게 꼭 필요한 정보만을 전달한다. 학생들의 1...

40.

생명의 물 우리 몸을 살린다

김현원 지음 / 고려원북스 / 2005-09-13

생생하고 흥미로운 실험결과와 과학적 이론을 통해 어떤 물이 몸에 좋은 물인지를 밝혀낸 책이다. 자칫 딱딱하고 어려워지기 쉬운 물에 대한 과학적 이론을 재미있는 일러스트와 함...

41.

위기의 식탁을 구하는 거친음식

이원종 지음 / 랜덤하우스코리아 / 2005-09-13

환경오염과 나쁜 음식의 위협에서 벗어나 건강을 지키는 방법은 부드럽게 정제된 음식보다 먹기 힘든 거친 음식을 먹는 것이다. 거친 음식은 비만과 질병을 치료하고 장수를 부르는...

42.

마음이 편해지는 모닝 요가 15분

제인 트렉슬 지음 /최정숙 역 / 미래의창 / 2005-09-13

이 책은 아침 15분 요가를 통해 스트레스를 해소하고 건강과 활력을 되찾을 수 있는 방법을 소개한다. 15분의 짧은 시간이지만 결코 요가의 기본 자세를 소홀히 하지 않는다....