건강

저자 : 김수자 

출판사: 넥서스 / 2005-09-13

제작형태 :

용량 : 4064K

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  작품소개

국내 최초의 발 관리 전문가 김수자 교수의 '발 마사지 노하우'를 총정리한 책이다. 발 관리 전반에 대한 소개와 기본 자극법, 일상에서 가볍게 할 수 있는 발 마사지 활용법, 질병별/증상별 발 마사지 예방과 치료법 등을 그림과 함께 자세히 수록했다. 발은 인체의 축소판이라 발바닥 이곳저곳을 자극하면 오장육부의 기관들을 어루만지는 것과 같다고 설명한다. 영국에서 요양을 하던 중 발 반사요법을 접하게 된 저자는 이 책을 통해 발 마사지의 중요성을 끊임없이 강조하고 있다. 전체적으로 다양한 컬러와 깔끔한 디자인이 눈에 띄며 나무로 특수 제작한 마사지 봉을 부록으로 실었다.

  저자소개

김수자(저자): 1952년 수원에서 태어나 독일에서 발 관리와 발반사요법 과정을, 러시아에서 발반사치료 과정을, 홍콩에서 족부반사 과정을, 중국에서 한방주족도 과정을 수료했다. 1994년 저자는 국내 최초로 발관리 커리큘럼을 개발하여 발관리 직종을 선보였다. 현재 사회복지법인 '사랑의 전화' 취업정보 대학장과 한국발반사학회의 회장을 맡고 있으며, 수원여자대학교에서 발관리를 강의하고 있다. 또, 방배동에서 '김수자의 발전문 관리실' 을 운영하고 있다. 저자는 국내 최초 발관리 전문가로서 KBS 뉴스 9, MBC 뉴스데스크, SBS 8시 뉴시, SBS의 '한선교·정은아의 좋은 아침' 과 '출발 모닝와이드', 'KBS 무엇이든 물어보세요', 'EBS 의학다뮤' 에 출연했고, 재능방송에서 방영중인 발건강 마사지는 스트레스와피로로 인해 고통받는 많은 이들에게 폭발적인 반응을 얻고있다. 이 밖에도 공공기관, 대기업체, 백화점 문화센터 등 각종단체에서 발반사요법을 강연하고 있다. 저서로는「발 관리학(푸쓰 플레게)」이 있다.

  작가의말

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  목차

PARTⅠ 1. 가정에서 누구나 손쉽게 할 수 있는 발마사지 2. 스트레스와 피로를 풀어주는 발 마사지의 '기본' 3. 일상에서 가볍게 할 수 있는 발 마사지 5분 활용법 PARTⅡ 1. POWER UP! 아내가 남편에게 해 주는 발마사지 2. HOT LOVE! 남편이 아내에게 해주는 발마사지 3. 행복한 임산부를 위한 발마사지 4. 사랑스런 내 아이와 발마사지 대화를 나누자 5. 하루 10분씩, 자극만 해도 예뻐지는 발마사지 PARTⅢ 1. 발은 우리 집의 홈 닥터 2. 질병별 발마사지 예방과 치료 3. 증상별 발마사지 예방과 치료

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