임신/출산

저자 : 김형준, 문경희 

출판사: 미디어윌 / 2007-06-18

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용량 : 4322K

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  작품소개

소중한 태아를 위해 엄마, 아빠가 할 수 있는 웃음태교 방법에 대해 상세하게 설명한 책. 변덕스런 임신부 마음을 평온하게 가라앉히는 나팔꽃 웃음법, 큰 소리로 호통 치듯 웃어 입덧을 이겨 내는 잔다르크 웃음법, 밝은 표정을 만들어주는 안면근육 스트레칭, 태아에게 산소를 전해주는 고릴라 웃음법, 엄마의 사랑을 전하는 웃음 스킨십 등 임신부가 10개월간 할 수 있는 다양한 웃음운동법을 사진과 함께 소개한다. 임신 기간이 끝나고 출산 후에 찾아오는 산후우울증을 다스리는 웃음법과 임신 전 몸매로 되돌려주는 산후 다이어트법도 소개하고 있다. 특별 부록으로 가만히 듣고만 있어도 엄마와 태아가 행복해지는 웃음태교 실천 가이드 시디(CD)를 증정한다.

  저자소개

김형준(저자): 의료기관에서 16년 간 웃음 치료를 해오고 있으며, 2007년 현재 명지대학교와 삼육대학교 교수로 재임 중이고, 한국웃음치료전문협회 회장을 맡고 있다.

문경희(저자): 부산위생병원에서 스마일 간호사 표창을 받았고, 서울위생병원에서 간호사로 활동했었다. 필리핀과 네팔에서 1년 간 봉사활동을 하기도 했다.

  작가의말

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  목차

- 추천의 글 - 저자의 글 : 웃는 엄마가 행복한 아기를 만듭니다 - 매일 웃으면 아이의 인생이 바뀝니다 - 에필로그 : 웃음태교 십계명 * 책 속 특별 페이지 * 임신 개월별 체크 포인트 Part1. 태아가 가장 좋아하는 것은 엄마.아빠의 웃음소리│웃음태교란? 뱃속 10개월이 태아의 평생 건강 좌우한다 뱃속에서 받은 스트레스 '요람에서 무덤까지' 임신부를 위한 최고의 특효약 '웃음' 엄마가 많이 웃으면 태아의 행복지수 UP 최고의 웃음 파트너는 '아빠' 조기교육보다 더 중요한 웃음태교 Part 2. 웃음태교는 태교의 시작이자 마지막│웃음태교 워밍업 웃음으로 아이 가질 준비 끝~ 태아를 위한 행복한 웃음 환경 만들기 웃을 줄 모르면 아이를 낳지 마라? 엄마.아빠가 함께하면 태교 효과 두 배 날마다 즐거워지는 웃음태교 기본 동작 태아가 좋아하는 웃음소리 만들기 '5단계' Part 3. 태아를 매일 웃음으로 춤추게 하라│개월별 실천 프로그램 임신 1~4개월 : 웃음태교의 시작 마음의 안정을 주는 웃음태교 선언문 피로감을 날리는 밝은 표정 만들기 입덧이여, 웃음 맛을 알아? 변덕쟁이 임신부 마음도 웃음으로 잡아요 임신 중 감기에는 '웃음약'이 최고 태아와 사랑을 교감하는 이미지 웃음법 엄마 목소리는 태아에게 가장 좋은 음악 임신부를 위한 최고의 천연 소화제 '웃음' 임신 5~7개월 : 웃음태교 익히기 태아가 보내는 건강 메시지 '태동' 똑똑한 아기 만드는 '엄마의 웃음소리' 태아와 나누는 웃음 대화는 최고의 영재교육 임신부를 괴롭히는 불청객, 불면증 웃음으로 지긋지긋한 변비탈출 임산부 삼키는 괴물, 임신 중독증 엄마가 뚱뚱해지면 아기도 힘들어요 태아는 산소를 좋아해! 태아도 예쁜 엄마를 좋아해요 일하는 엄마를 위한 웃음태교 임신 8개월 ~ 산후조리까지 : 웃음태교 하이라이트 태아의 EQ와 IQ 높이는 엄마의 손길 엄마가 보고 느끼는 만큼 태아의 감성지수도 UP 웃음으로 출산공포증 날리기 엄마도 태아도 출산을 향하여 릴 · 랙 · 스~ '순풍' 순산을 위한 웃음 스트레칭 생각을 바꾸면 '웃음 분만'이 가능 출산 후 극복해야 할 '산후우울증' 엄마의 웃음이 똑똑한 아이를 만든다 읽어보세요! 엄마의 편안한 '자궁 내 환경'을 만들어라 느끼고 표현하는 신비한 태아 놀라운 웃음 효과 스페셜 스마일 박스 임신 280일, 웃음을 선물하는 남편 되기 프로젝트 태아를 위한 행복한 선물, 웃음태교 일기 산후 군살 없애주는 웃음 다이어트

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