건강

저자 : 레이 커즈와일, 테리 그로스만 번역 :  정병선  감수 :  최재원  

출판사: 이미지박스 / 2007-06-18

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용량 : 2344K

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  작품소개

현재의 의학 지식을 살펴보고, 미래의 혁신적인 의료 기술의 발전에 대한 전망을 통해 질병없이 장수하는 건강법을 소개한 책. 현 세계 최고의 발명가이자 미래학자로 평가받는 레이 커즈와일과 의사이자 노화방지 분야의 권위자인 테리 그로스만 박사가 함께 펴낸 이 책은 현 시기의 치료법과 지침들을 바탕으로 한 연령대에 따른 장수 프로그램을 제시하고 있다. 늙고 병드는 과정을 피해 건강하게 장수하는 삶은 3단계를 통해 가능하다. 1단계는 현재 우리에게 알려진 의학과 기술을 적극 활용해 노화 속도를 극적으로 줄이는 것이다. 저자들은 생화학을 이용해 오래된 유전자 프로그램을 재프로그래밍할 수 있다고 설명한다. 그들은 구체적 상황에 기초해 재프로그래밍 된 정보가 어떻게 건강에 기여하고 활력을 높여줄 것인지 안내한다. 2단계는 생명공학이다. 생명공학의 진보로 인류는 질병을 차단함은 물론, 노화의 저지에서 한걸음 나아가 노화를 역전시키게 될 것이다. 마지막으로 2.30년 후면 3단계인 나노 기술이 우리 인체의 혁명을 완성시킬 것이다. 나노 기술은 우리의 육체적·정신적 능력을 대거 확장시켜줄 것이다.

  저자소개

레이 커즈와일(저자): (Ray Kurzweil)
The Age of Intelligent Machine의 저자, 이 책은 1990년에 전미 출판사 협회에서 '최고 과학 도서상'을 받았다. 그는 또 1994년에는 카네기 멜론 대학의 최고 과학상인 디킨슨상을 받았다. MIT는 1988년에 그를 '올해의 발명가'로 뽑았다. 그는 9개의 박사학위를 받았으며, 두명의 미국 대통령에게서 훈장을 받았다. 커즈와일은 보스톤 교외에서 살고 있다.

테리 그로스만(저자): (Terry Grossman M. D. )
콜로라도 주 덴버(Denver)에 위치한 장수 클리닉 ‘첨단 의학 연구소(Frontier Medical Institute)’의 설립자이자 의료 책임자이다. 전 세계를 여행하며 장수와 노화 방지를 주제로 강연을 하고 있으며, 저서로는「베이비 붐 세대의 장수 가이드 The Baby Boomer's Guide to Living Forever」등이 있다.

정병선(번역자): 연세대학교에서 저널리즘을 공부했다. 여러 매체를 통해 다양한 생각을 알리는 데 관심을 가져 번역, 집필, 다큐멘터리 작업을 하고 있으며 다양한 국제 뉴스를 전달하는 웹 페이지를 운영하고 있다. 옮긴 책으로는「미국의 베트남 전쟁」「벽을 그린 남자, 디에고 리베라」「렘브란트와 혁명」등이 있다.

최재원(감수): 중앙대학교 의과대학을 졸업하고 고려대학교에서 석사와 박사학위를 취득했다. 서울아산병원에서 인턴, 내과 레지던트 과정을 마치고 같은 병원 소화기내과에서 근무하다 2003년 하버드대학교 의과대학 객원학자 자격으로 미국으로 건너갔다. 2006년 현재 미국 하버드대학교 의대 부속 베스 이스라엘 디코니스 메디컬센터(Beth Israel Deaconess Medical Center)에서 연구 강사로 근무하고 있다.

  작가의말

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  목차

- 서문 : 코앞에 다가온 영생불멸 1부 무엇을 먹을까? 1. 건강을 지켜주는 ‘좋은’ 물 2. 지나치면 독이 되는 탄수화물 3. 칼로리의 원천 지방과 단백질 4. 음식이 나를 말해준다 5. 단 하루를 살아도 체중을 조절하라 6. 달콤, 살벌한 유혹! 설탕 * 레이의 프로그램 2부 신비한 인체 메커니즘 7. 서서히 밝혀지는 유전자의 비밀 8. 최후의 ‘결정적 증거’ 염증 9. 독소를 없애야 오래 산다 10. 심장병, 제대로 알고 치료하자 11. 암의 예방과 조기 진단 * 테리의 프로그램 3부 우리 몸, 어떻게 지킬까? 12. 뇌의 노화를 저지하라 13. 늙어지는 호르몬, 젊어지는 호르몬 14. 젊음을 돌리는 열쇠 성 호르몬 15. 보충제의 적극적 활용 16. 운동은 10년 젊게 해준다 17. 스트레스를 극복하라 - 맺음말 - 감수의 글

  독자서평

  한줄서평