|
|
ÀúÀÚ : Á¤°æ¿¬
|
ÃâÆÇ»ç: °í·Á¿øºÏ½º
/ 2005-11-28
|
Á¦ÀÛÇüÅ :
|
¿ë·® :
2346K
|
´ëÃâÇöȲ :
´ëÃâ °¡´É
|
¿¹¾àÇöȲ : 0
|
|
|
|
Àüü(XML)
|
|
ÀÛÇ°¼Ò°³
|
ÀÌ¹Ì 10³â ÀüºÎÅÍ ¹Ì±¹¿¡¼´Â 'Five a Day Ä·ÆäÀÎ(ÇÏ·ç¿¡ 5°¡Áö Ä÷¯ÀÇ Ã¤¼Ò, °úÀÏ, °î·ù¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ¿îµ¿)'À» ½ÃÇàÇØ¿Ô´Ù. ±× µ¿¾È °¢Á¾ ¼ºÀκ´°ú ¾Ï µî Ä¡¸íÀûÀÎ Áúº´ÀÇ ¹ßº´·üÀ» ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁ³´Ù´Â º¸°í°¡ Àü ¼¼°è·Î ¾Ë·ÁÁö¸é¼, Ä÷¯Çªµå´Â Àü ¼¼°èÀÎÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¾çÇÑ »ö±òÀÇ À½½ÄÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÔÀ¸·Î½á ÀþÀ½°ú °Ç°À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó °¢Á¾ Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ°í, °¡Á·ÀÇ °Ç°À» º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸é Ä÷¯Çªµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ½ÄŹÀ» Â÷·Áº¼ ¸¸ÇÑ °¡Ä¡°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀ»±î? - ¿©´Â ±Û Áß¿¡¼-
|
|
|
|
ÀúÀÚ¼Ò°³
|
Á¤°æ¿¬(ÀúÀÚ): µ¿±¹´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú ´ëÇп¡¼ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ Ãëµæ, µ¿±¹´ëÇб³ ºÎ¼³ Çѹ溴¿ø¿¡¼ Àü¹®ÀÇ°úÁ¤ ¼ö·áÇß´Ù. µ¿±¹´ëÇб³ ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡ºÎ±³¼öÀ̸ç, ´ëÇÑ ÇÑÀÇ»ç °³¿øÀÇ ³»°ú ÀÎÁ¤ÀÇ, ´ëÇÑ ÇÑÀÇ»ç °³¿øÀÇ Á¤ÇüÁ¦Åë°ú ÀÎÁ¤ÀÇÀÌ´Ù. ¡®µ¿¿ø F&B(Food & Beverage)¡¯¿Í ¡®Çѱ¹ÈÀåÇ°¡¯ÀÇ Çѹæ Àü¹®ÀÚ¹®À§¿øÀ» ¸Ã°í ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÇÑ Çѹæ ÀÇ·á ºÀ»ç´Ü (KOMSTA)ȸ¿ø, ´ëÇÑ ÇÑÀÇ Ä§±¸ÇÐȸ Á¤È¸¿ø, ´ëÇÑ ¾àħ ÇÐȸ Á¤È¸¿øÀ¸·Î È°µ¿ÁßÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¡®Çѱ¹ÀϺ¸¡¯ ¡®»ï¼º Áõ±Ç¡¯ ¡®Çѱ¹ÈÀåÇ°¡¯ µî ±â¾÷ü °Á¿¡ Ãʺù°»ç·Î °¿¬ÇÑ ¹Ù ÀÖ°í, ¡®KBS 6½Ã ³»°íÇ⡯ ¡®MBC ½É¾ß½ºÆä¼È¡¯ ¡®6mm¼¼»óŽÇ衯 µî ´Ù¼öÀÇ ¹æ¼Û¿¡ Ã⿬Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ù°£ ¿¡ women food ½Ã¸®Áî Ä®·³À» ¿¬ÀçÁßÀ̸ç, ¿ù°£ ÀÇ Á÷ÀåÀÎ °Ç° ½Ã¸®Áî Ä®·³µµ ¿¬ÀçÇÏ°í ÀÖ´Ù. <ÀÎ> °Ç° Ä®·³´Ï½ºÆ®·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´ÚÅÍ¿ì¸Õ www.drwomen.co.kr ¿Â¶óÀÎ »ó´ã½Ç°ú Çѱ¹ÈÀåÇ° ÇѹæÁ¦Ç° ¡°ß£ãý¡± ºê·£µå ÇÑÀÇÇÐ »ó´ã½Ç¿¡¼ »ó´ãÀ» ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ±¤È¹®¿¡¼ Á¤°æ¿¬ÇÑÀÇ¿øÀ» °³¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
- Á¤°æ¿¬ ÇÑÀÇ¿ø 02-739-0075
- e-mail : dr.jeong@jclinic.co.kr
|
|
|
|
ÀÛ°¡ÀǸ»
|
ÀÛ°¡ÀÇ ¸»ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
¸ñÂ÷
|
¿©´Â ±Û »öÀÇ ºñ¹Ð, ÆÄÀÌÅä ÄɹÌÄÃ
color 1 Green food, ÀÚ¿¬À¸·Î µ¹¾Æ°¡ÀÚ
À̽½À» ¸Ô°í ÀÚ¶õ ±ú²ýÇÑ ¸À, ³ìÂ÷
»ó»óÀ» ÃÊ¿ùÇÏ´Â »ý¸í·Â, ´ë³ª¹«
Àλ£ °ßÁ־ ¼Õ»ö¾ø´Â ¸í¾à, ¸Å½Ç
<ŸÀÓ>Áö°¡ ¼±Á¤ÇÑ 10´ë °Ç°À½½Ä, ºê·ÎÄݸ®
ÀÓµµ º¸°í °Ç°µµ µû´Â »Í³ª¹«
´ÄÁö ¾Ê°í °íÅë¾ø´Â ½Å¼±µéÀÇ ºñ¹Ð, ¼Ò³ª¹«
Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ ä¼ÒÀÇ ¿Õ, ½Ã±ÝÄ¡
Àß ¾²¸é ¾à, ¸ø ¾²¸é µ¶ÀÌ µÇ´Â, ¾Ë·Î¿¡
¼ö¸íÀ» ¿¬Àå½ÃÅ°´Â ÁöÁßÇØÀÇ º¸¹°, ¿Ã¸®ºê
½ÅÀÇ Ãູ°úµµ °°Àº ¼±¹°, Ŭ·Î·¼¶ó
color 2 Black, Àþ¾îÁöÀÚ
±â¿îÀÌ ¼Ú¾Æ³ª°Ô Çϴ õ¿µ¿µ¾çÁ¦, °ËÀº±ú
ÀþÀ½À» µÇã¾ÆÁÖ´Â, °ËÀºÄá
¹Ù´ÙÀÇ ºÒ·ÎÃÊ, ´Ù½Ã¸¶
½£ ¼Ó¿¡ ÇÉ °ËÀº °õÆÎÀÌÀÇ ºñ¹Ð, ¹ö¼¸
¸¼°í ±ú²ýÇÏ°Ô Á¤ÈÇÏ´Â ¼ø¼öÇÑ Èû, ½¡
µ¿ÀǺ¸°¨ÀÌ ÀÎÁ¤ÇÑ °ËÀº ´ß, ¿À°ñ°è
°ÅÄ£ ¹°»ìÀ» °¡¸£´Â ÈûÀÇ ¿øõ, Àå¾î
»ê¼ÓÀ» ÈÖ°¨´Â °ËÀº »Ñ¸®ÀÇ ºñ¹Ð, Ħ
ÀÌÁýÆ® ÆĶó¿ÀµéÀÌ ¹«´ý ¼Ó¿¡±îÁö °¡Á®°£, Æ÷µµ
»ê¾ß¸¦ ´©ºñ¸ç ¾àÃÊ ¸Ô°í ÀÚ¶õ, ÅäÁ¾ Èæ¿°¼Ò
color 3 Red, ¾ÏÀ» À̰ܳ»ÀÚ
Çѱ¹ÀÎÀÇ Èû, °íÃß
¾ÏÄÆ ¼ö¹é ¸¶¸®¸¦ »ó´ëÇÏ´Â ¼öÄÆ ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ Èû, ³ì¿ë
ÁÖ··ÁÖ·· ÀÚ¼ÕÀ» ¹ø½ÄÄÉ ÇÏ´Â ºÎºÎÈÇÕÀÇ ¹¦¾à, ´ëÃß
¿ä°ÀÌ ¾þ¾îÁø´Ù, º¹ºÐÀÚ
ÇÏ·ç ÇÑ °³¸é Àǻ簡 ÇÊ¿ä¾ø´Â, »ç°ú
¿©¼ºÀ» ÁöÅ°´Â °í´ë »ý¸íÀÇ º¸¼®, ¼®·ù
Áø½ÃȲÀÌ ²Þ¿¡ ±×¸®´ø ºÒ·ÎÃÊ, ¿µÁö¹ö¼¸
½ÉÀ庴°ú ¾ÏÀ» À̱â´Â ÃÖ°íÀÇ °Ç°Ã¤¼Ò, Å丶Åä
´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥°ÀåÁ¦, È«»ï
»èÈú¼ö·Ï Áø°¡¸¦ ¹ßÈÖÇÏ´Â, È«¾î
color 4 Yellow, ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏÀÚ
õ³âÀ» µÎ¾îµµ ½âÁö ¾Ê´Â ¿µ¾à, ²Ü
´ÄÀ»¼ö·Ï ´ÞÄÞÇÑ °¡À»º¸¾à, ´ÄÀº È£¹Ú
È·ÁÇÑ ÁÖÈ«ºû¿¡ ´ã°ÜÁø °Ç°ÀÇ ºñ¹Ð, ´ç±Ù
¼±Á¶µéÀÇ À§´ëÇÑ À¯»ê, µÈÀå
ÇÏ·ç ¼¼ Å縸 ¸ÔÀ¸¸é º¸¾àÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Â, ¹ã
¸ø »ý°Üµµ ȲöÇÑ, »ý°
°¡À»À» °£Á÷ÇÑ Ãµ ³âÀÇ »î, ÀºÇ೪¹«
ÀÒ¾î¹ö¸° ÈûÀ» µÇã°Ô ÇÏ´Â, Àã
»ì¾ÆÀÖ´Â ¼ö½Ê¾ï ¸¶¸®ÀÇ ±Õ°ú È¿¼ÒÀÇ Èû, û±¹Àå
¶¥ÀÇ Á¤±â¸¦ ¿Â¸öÀ¸·Î ´À³¤´Ù, ȲÅä
color 5 White, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÁÙÀÌÀÚ
´õ ³²¼º´ä°Ô ´õ ¿©¼º½º·´°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â, ±¼
¿©ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¼º¾àá¡å· , ´ç±Í
³ª¹°¹ÝÂùÀ¸·Î¸¸ ¸Ô±â¿£ ³Ê¹« ¾Æ±î¿î, µµ¶óÁö
¼½½º ¹Ì³×¶ösex mineral ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ºÅ¹̳ª ´ëÇ¥½ÄÇ°, ¸¶´Ã
ÀÛÁö¸¸ ´ë´ÜÇÑ »ý¼±, ¸êÄ¡
ÀηùÀÇ ¿ª»ç¸¦ ¸¸µç 'ÇϾẸ¼®', ¼Ò±Ý
»îÀ» »õÄÞÇÏ°Ô ¸¸µå´Â, ½ÄÃÊ
¹þ°Üµµ ¹þ°Üµµ ¿µ¾çÀº ±×´ë·Î, ¾çÆÄ
ÀåÀ» »ì¸®´Â »ì¾ÆÀÖ´Â À¯»ê±Õ, ¿ä±¸¸£Æ®
±âÀûÀ» ³º´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ½Ò, Çö¹Ì
|
|
|
|
µ¶ÀÚ¼Æò
|
|
|
µî·ÏµÈ µ¶ÀÚ ¼ÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
ÇÑÁÙ¼Æò
|
|
|
µî·ÏµÈ ÇÑÁÙ ¼ÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|