취미서

저자 : 오홍근 

출판사: 양문출판 / 2003-07-23

제작형태 :

용량 : 322K

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  작품소개

향기요법(아로마테라피)에 관한 최신 정보와 원리를 소개한 책. 식물의 에센셜 오일이 어떻게 인체의 여러 기관에 영향을 미쳐 치료 효과를 발휘하는지에 대해 상세하게 설명했으며 스트레스 때문에 극도로 신경이 날카로운 직장인들, 다이어트로 날씬한 몸매를 유지하고 싶어하는 여성들과 만성통증으로 고생하는 노인들, 집중력을 강화해 성적을 올리고 싶은 수험생 등을 위한 다양한 향기 치료법을 설명하고 구체적인 방법을 알려준다. 또한 다이어트, 피부미용, 해충방지제, 냄새제거, 요리 등 일상생활에서 무궁무진하게 응용할 수 있는 아로마 에센셜 오일의 활용방법을 소개한다. 풍부하고 다양한 용례들을 통해 일반인들이 쉽고 체계적으로 향기의 세계에 접근할 수 있도록 도와주는 책이다. 이 책은 향기요법에 관한 최신 정보와 원리를 담고 있으며, 식물의 에센셜 오일이 어떻게 인체의 여러 기관에 그토록 놀라운 치료 효과를 발휘하는지에 대해 상세히 설명하고 있다. - 셜리 플라이스(전 국제아로마전문가협회 회장) 향기요법에 관심있는 사람들이 읽고 참고할만한 책이다. 이 책의 출간으로 한국에서 향기요법이 더욱 과학적이고 의학적인 치료법으로 자리잡게 될 것임을 믿어 의심치 않는다. -카즈나카 카와바타(의학박사, 일본아로마협회 회장) 이 책은 향기요법이 갖가지 육체적, 정신적 질환 치료뿐만 아니라, 미용 등 일상생활에서 얼마나 광범위하게 활용되고 있는지를 한눈에 보여주고 있다. - 제랄딘 디폴라(의학박사, 아로마메디카 회장) * '향기요법'이란? 일명 아로마테라피(aromatherapy)라고도 하는데. 이때 아로마(aroma)는 좋은 향기. 즉 몸에 이로운 향기를 뜻하며, 테라피(therapy)는 치료 또는 요법을 뜻한다. 향기요법, 즉 아로마테라피는 이처럼 향이 나는 허브에서 추출한 휘발성 오일로 몸과 마음을 건강하게 유지시키며, 정신적. 신체적. 감정적. 영적인 면에서 탁월한 치유 효과를 가져오는 전인적 치료를 말한다. 향기요법은 고대 이집트의 벽화나 '황제네경' 같은 고대 중국의 의서. 파피루스 등에 그 효과와 용법이 기록되어 있을 정도로 인류의 오랜 역사와 함께 발전 되어 온 건강법으로, 현대에 와서 그 과학적, 의학적 효능이 입증 되고 있는 첨단 대체의학이기도 하다. 우리 나라에서도 4∼5년 전부터 생활 속의 의학으로 주목받기 시작했으며, 그 동안 여러 임상 자료나 치료 사례 들을 통해 긍정적인 효과가 보고 되고 있다.

  저자소개

오홍근(저자): 1952년생. 경희대 의대를 졸업하고, 캐나다 클락정신의학연구소 수석연구원, 캐나다 토론토의대 및 캐나다 자연치료의과 대학 교수를 역임했다. 한국 최초의 자연치료의학 박사이기도 한 그는 꾸준한 연구와 임상실험, 외국의 전문 의료인들을 대상으로 한 워크숍과 세미나 등을 통해 국내는 물론 전 세계에 향기요법을 과학화, 대중화하는 데 앞장서고 있다.

정통성 있고 전문성 있는 향기요법의 정립을 위해 꾸준히 노력하고 있는 그는 향기요법을 좀더 안전하고 효과적으로 생활 건강에 접목시켜 편리하게 이용할 수 있도록 하기 위해 끊임없이 노력하고 있는 국내 향기요법의 선구자이다.

현재 오홍근 신경정신과 의원 원장, 한국대체의학회 및 한국아로마테라피협회 회장직을 맡고 있으며 국제아로마테라피협회인 IFA, ISPA, NAHA 등에서 다양한 활동을 하고 있다.

저서로는 <신비의 자연치료의학><스트레스 과학의 이해><약먹기 싫은 당신을 위한 아로마 건강법> 등이 있다.

  작가의말

향기요법, 즉 아로마테라피가 우리 국민들의 생활에 스며들어 본격적인 건강요법으로 쓰이기 시작한 지도 벌써 4~5년이 지났다. 그 동안 여러 임상 자료나 치료 사례들을 통해 향기요법의 긍정적인 효과가 보고되었다. 무엇보다도 생활 속에서 유용하게 쓰일 수 있는 대중성이 있고, 또 이를 통해 여러 치료 혜택을 누린 사례들이 많이 있다는 점을 볼 때 향기요법은 21세기를 여는 첨단 대체의학으로 그 자리를 확고히 하고 있다.

향기요법은 우리들 삶의 건강과 미래를 열어주는 것은 물론 과학과 예술, 인간과 자연, 몸과 마음을 하나로 화합시켜 주는 생명체와 같은 것이다. 그만큼 아로마 에센셜 오일 1방울에 들어 있는 천연 성분의 치유적 가치는 인공적으로 만들어낸 그 어떤 화학 성분과는 비교될 수 없을 정도로 뛰어나다.  

  목차

저자서문 하나, 자연에서 출발한 향기의 세계 - 향기요법이란 무엇인가 - 아로마, 그 신비의 역사 - 오늘날 향기요법이 각광받는 이유 둘, 현대 의학과 향기요법 - 향기요법은 과학이다 - 향기는 기억에서 사라지지 않는다 - 평화롭고 고요한 명상의 세계로 - 스트레스를 정복한다 셋, 향기요법에 사용되는 아로마 에센셜 오일 - 아로마 에센셜 오일의 다양한 쓰임새 넷, 질환에 따른 향기요법 - 신경정신과 질환 - 순환기 질환 - 소화기 질환 - 간장 질환 - 호흡기 질환 - 내분비계 질환 - 비뇨기계 질환 - 치과 질환 - 퇴행성 질환 - 산부인과 질환 - 소아과 질환 - 피부과 질환 - 응급시 유용한 향기요법 다섯, 향기가 살아있는 피부. 즐거운 생활 - 피부에서 건강을 읽는다 - 티끌 하나 없는 깨끗한 얼굴만들기 - 바르는 보약, 아로마 팩 - 향기 다이어트와 모발관리 - 향기를 살림의 작은 지혜로 - 향기 허브로 만드는 요리 - 향기 요법과 한의학 부록 1 - 향기요법의 과학적 원리 부록 2 - 유명 아로마 허브 전문점 가이드

  독자서평

  한줄서평