「나는 정말 너를 사랑하는 걸까?」를 통해 사랑을 갈구하면서도 사랑이 두려운 사람들을 위해 조언을 들려주었던 저자가 이번에는 우울한 이들에게 위로의 말을 전한다. 정신분석 전문의인 저자는, 우울은 인간의 자연적인 운명의 결과가 아니므로 우리의 노력에 의해서 우울을 피할 수 있다라는 말은 거짓이라고 단언한다. 인생을 살면서 우울을 피해갈 수 있는 사람은 단 한명도 없다는 것.
원래 인간이라는 존재 자체가 무력하며, 나이 드는 것은 죄악이고 새롭게 배운 대부분의 것들이 조금만 시간이 지나면 쓸모없어져 버리는 현대 사회는 사람을 더욱더 무기력하게 한다. 누구나 우울해지기 쉬운 시대이다. 그런데도 현대 사회는 우울을 실패처럼 여기며 곧 치료해야 할 병이라고 겁을 줘서 사람들이 우울을 견뎌내고 그것을 창조적으로 승화시킬 기회를 앗아간다.
저자는 우울에 빠진 이들이 겪는 심리를 날카롭게 분석하고 그들이 빠져있는 함정의 실체를 낱낱이 보여준다. 또 우울과 관련한 다양한 시대 현상을 날카롭게 지적했다. 우울에 대한 편견을 깨트리고 우울을 어떻게 맞이해야 할지 자상하게 알려줌으로써 우울한 사람들에게 따뜻한 위로와 유익한 조언을 들려주는 책이다.
저자소개
김혜남(저자): 1959년 서울 출생으로 고려대학교 의과대학을 졸업했고 국립서울정신병원 정신분석 전문의로 활동했다. 현재 김혜남 신경정신과의원 원장, 경희의대, 성균관의대, 인제의대 외래교수, 한국정신분석학회 홍보이사로 활동중이다.
작가의말
작가의 말이 없습니다.
목차
프롤로그 - 우울을 못 견디거나, 우울에 목숨 거는 사람들에게
추천사 - 조두영(서울의대 명예교수)
1.왜 나만 우울한 걸까?
우울한 사람들이 흔히 하는 착각 세 가지
남의 시선에 목숨 거는 당신에게
사랑하면 더 이상 우울은 없을 거라 믿은 당신에게
단지 당신이 여자라는 이유 때문일 수도 있다
언제나 우울하다고 말하는 당신에게
사랑하는 사람을 잃었다고 모두가 우울해지는 건 아니다
눈물을 보이는 약한 사람이 되고 싶지 않은 당신에게
결코 당신만 우울한 건 아니다
2.우울, 그들을 유혹하거나 혹은 유혹당하거나
귀차니스트
죽도록 먹거나 죽도록 억지 않는 사람들
중독녀 & 중독남
외모에만 집착하는 사람들
자살을 꿈꾸는 사람들
늘 피곤하다고 말하는 사람들
3.우리가 사는 시대조차 우울에 빠지다
그 증거, 첫번째 - 언어
그 증거, 두 번째 - 영화
그 증거, 세 번째 - 인터넷
우울한 시대가 만든 살마들, 키덜트족
4.우울한 당신이 먼저 버려야 할 편견 혹은 오해
우울할 자격이 있는 사람은 따로 있다?
성공한 사람은 우울과 거리가 멀다?
당신이 알고 있는 우울이 다가 아니다
몸으로 우울을 말하는 사람도 있다
항상 밝고 유쾌한 사람에게 너무 주눅들지 말라
우울을 느끼지 못하는 사람보다 우울한 사람이 나은 이유
우울하다는 것의 진짜 의미
우울은 때로 창조의 샘이 될 수 있다
5.우울의 강을 현명하게 건너는 법
이런 마음으로 출발하라
나쁜 마음도 숨쉴 수 있게 하라
당신이 먼저 손을 내밀기만 하면 된다
외로움을 이겨 보겠다고 애쓰지 말라
보통 사람이 되는 걸 부끄러워하지 말라
에필로그 - 우울증을 앓고 있는 사람들에게
홈 > 
에세이
대출 가능
